昨日の記事では 風邪をひく事はダイエットになるのかといった話なんぞをしましたが (なりません！) 確認といいますかまとめ的に要点を繰り返しますと… 風邪前と風邪中の食事量は同じで ダイエットの主な用具？はフラフープだが 風邪中はフラフープをやってお…

ご心配おかけしました突発的ぶり返し風邪ですが 昨日・一昨日に比べ本日のいもたは… 咳・クシャミをする回数がグッと減り 頭痛も関節痛も取れて 随分と平常に戻りましたーーーっ！ きっといつもお読み下さる皆さまのおかげさまですよっ いつもありがとうござ…

何というかそう、 ちょっと痩せたいと思っているのですけど… だってですね～… この夏、ちょっと… 体重が…… ……………。 もう！夏に増えるってどいう事だ！ という感じでですね～(_ _;) まぁ～原因はたぶん、 この夏、ほぼ就寝時間が3時4時とか… 忙しくて、ほぼウ…

あぁ…、35週も経ったのかぁ(しみじみ) ダイエット大会をしているのに 何故かダイエット開始時より体重が増えるという失態も度々ありました… 長い事体重が横ばいで出口が見えないと思った事も正直ありました… そんな、ダイエッターいもた 遂に最終回を迎える…

34週目にして、変化という変化のあったダイエット大会です～。 というのは！ 結果を先にお話致しますと、 今週の体重推移……… ダイエット開始時より ☆ミ １㎏減!! 彡☆ なんで急に?!とか思って 何度も体重を計り直したいもたでした(笑) だって… ダイエット大会…

先週から気合いを入れ直したダイエット大会です～☆ 早速、突然ですが 先週から気になっていた事がありました。 確か、 100年前のアメリカの霊媒・エドガーケイシー氏が… 野菜はその土地(国)で取れたものを新鮮な内に食べるのが良い。 他国のものは良くない。…

ズルズルダラダラな、こんなんではいかんなー！ と、気合いの入ったダイエット大会です。 と、言いますのはですねぇ～ 年明けからダイエッターに変身されたお姉さまが、 昨日、目標数値を達成されたのですー！ 私の心の師匠の一人でもあるお姉さま、 おめで…

本来の目的から大分ズレてきた感が否めない… 一応ダイエット大会でございます～。 まず始めに宣言させて頂きますと… 初っぱなからズレます！(笑) というのも先週は、 目の筋肉の老化に恐れおののいて、就寝時間12時を目指していたのですが、 何だかんだとや…

遂に30週経過しました、ダラダラ続けているだけという噂も名高いダイエット大会です～！ 今週は動きはあったのですよ！ あったのですが… 体重が700g増！ またダイエット開始時と同じ位の体重に戻ってしまいましたー!!(ToT) 記念すべき30週なのに～(笑) それ…

おわ～～！ 20週ラスト週～～～～っ！ ダラダラとでも続けいますダイエット大会でございます(笑) 最近気になっていた事がありました。 一緒にダイエット大会開催中の 某所で大魔王と呼ばれるお姉さまが 普段６キロウォーキングをされるそうで、 自分は一体何…

今週も続いております、ダイエット大会です～。 先週より、「整食法」を取り入れて… なるべく午前中は水のみで過ごす …というのを行ってみているのですが (“なるべく”というのは、午前中から外へ出てしまう時もあるのです～ 外で昼をキチンと取る予定がない…

今週も出遅れ気味ですが(笑)、ダイエット大会です～！ 先週は… 今年から一緒にダイエット大会をされているお姉さまの処に寄せられた情報に またしても乗っかっておりました！(笑) というのは、 視力回復も視野に含めた「整食法」というものを軽く始めてみて…

今週は週明け恒例企画物記事がズレこんでおります～ 只の私の生活態度報告大会と化しているダイエット大会ではありますが(笑) 見に来て下さっている方がおいででしたら… 申し訳ありませんでしたー！ そんな訳で。 先週は… ◎朝グレープフルーツダイエット ◎６…

今週も細々と続けているダイエット大会です～(笑) 先週も寒かったですよねぇ…。 まぁ冬なので寒いのは仕方がないと割りきる事にしました～(笑) 今までダイエットの為にしていた事は、最近どうなっているか という事に焦点を定めて先週までを追っていきたいと…

長く続く事が良いのかどうなのかと、最近思い悩むダイエット大会です(笑) 先週、東京地方に戻ってから体全体に痒みを感じ出したので 先々週までいたとある北の地と先週戻った東京地方の違いを考えてみました。 まず、 皆さまの中で北の地って、体験された事…

2012年一発目のダイエット大会です～！ 先週、北の地滞在中に何故ダイエット大会の記事を書かなかったかというと… 北の地にも体重計はあるのですが、北の地の家の主・専用(メモリを記録させたりとかする様なヤツ)となっていたので ヘタに色々と弄れず、体重…

一応まだ続けているダイエット大会です～。 先週、というか、ここ３日… 就寝時間が深夜2時3時が続いていて… 目の周りにはすっかり熊さんが出没しています。 あ～、昔はこんな簡単に熊とか出没しなかったよ…(>_<) やっぱり私は午前3時過ぎてからの就寝は 次の…

まだ続けるのかー?! というダイエット大会(笑) 先週は… 舞い上がる事が多かったのでしたよ～←ダイエットにまた関係ナイ(笑) ダイエット的には… 酒粕始めてみました。 詳細は→2011/12/14 そしたら… ハマってしまって。 小腹が空いた時に、酒粕板状を生で、ち…

おぉをーーーーっ!! ダイエット大会を開催し出してから、もう20週も経つのですね～。 この記念すべき回！ 本当は昨日書こうとしていたのですが、夜眠くなってしまって…(-.-;) ではちょっと振り返ってみましょう～！ ダイエットを始めた訳は、ずっと維持して…

始めた時はこんなに長く続けているとは思いもしなかったダイエット大会ですー。 先週は実家より林檎が送られてきたので (私の実家が北の国だからといって 某林檎生産量日本一の北の国の人が皆、林檎農家という事はナイですよ～ ウチは親戚に林檎を作る方がい…

あぁ～！ あと2週で20週ですかー！ 先週のゲットできた果物は 蜜柑でした～ …コレは定価ですよ(笑) でもかなり安めですけど(￣∀￣) そんな訳で朝にグレープフルーツの代わりに毎日蜜柑を1つ。 やっぱり、 蜜柑を食べ始めてから1日に1度のお通じに戻りました…

絶賛継続中のダイエット大会ですー。 先週は… 綱渡り生活の中でどうやって果物からのビタミンを摂取するか とか思っていたら… スーパーの見切り品で ホワイトグレープフルーツ3玉で100円！ というのを発見しまして～(笑) 1週間ほぼ毎日 グレープフルーツ半分…

いやいや～！ 相変わらず続けてしまってますダイエット大会です。 先々週がおやつも食べずにストイックに休まずウォーキングを続けたら… 太った！ という事で、 先週は、 おやつを食べて… 疲れが大きい時には歩かず… 早寝遅起きとか… 遅寝遅起きとか… 全然早…

15週とか…アッサリ言ってますが 随分続けてしまっているダイエット大会です。 先週は 就寝時間と次の日の疲れ具合の関係 を改めて自覚したので ほぼ12時台就寝だったのですよ。 そしておやつは全然食べなくなりました。 あと特筆すべきは なんだかんだで毎日…

10月も今日が最後なのですね～。 やっぱり今年は時間の経過が早い気がします～。 皆さまは如何ですか？ 私の場合、何故なら… ダイエット大会とか言い出したのって先月とかぢゃなかったかい？ みたいな… 違った。 今、過去記事見たら ７月下旬頃からやってた…

やややややー――っ！ って、突然失礼致しました！ 皆さま、ご機嫌うるわしゅうお過ごしでしょうか～ なんともうしましょうか。 まぁ、とにかく今週は手っ取り早く体重の推移をお伝えしますと… 先週より600g減りましたーっ！ 先週と併せて１キロ減りましたーっ…

継続させて頂いておりますダイエット大会です☆ 先週のダイエッターいもたは 更なる新しいスタイルの歩き方でウォーキングをしておりました～！ それはですね！ 2011/10/10記事の『11週間経過。』 でご紹介致しました事にプラスして！ この記事のコメント欄で…

まだこっそり続いていたダイエット大会です～！ 先週のダイエッターいもたは、 雨の日以外はやっぱりウォーキングをしていたのです。 が！ 新たなスタイルを導入してのウォーキングでした。 それは！ 2011/10/03記事『10週間経過。』 のコメント欄で教えて頂…

えー―――っ！ 10週… 大台に乗りましたね！ というか、まだやってたんかい！ というツッコミもあるのでしょうか～(￣∀￣)ｳﾌ 先週のダイエッターいもたは、 １日30分以上のウォーキングを 日曜日以外の毎日していました。 歩いていると判ってくるのですが、 や…

９週… 先週は、名付けて…！ “ダイエットしてないと信じ込もうダイエット” …をしていので、 何だかんだでピンとこない 実は密かに継続中だったダイエッターいもたです。 そんなこんなで、体・重っ♪ どうなったと思われます～っ？ ナゼカっ！ ぴったり１キロ減…